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寒湿

祛寒湿的方法 · 血足是祛寒湿的根本 只有身体内血液充足,肾气就足,就能保证血液循环的通畅,全身就会感到温暖舒适。寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿,就不会出现这疼那疼,也就不会长斑、长痘、长癣。 · 运动...

寒湿它阻滞阳气的运行,血流不畅,发生肌肤疼痛,关节挛痹,畏寒肢冷、腹胀、泄泻或浮肿等症。寒湿之邪停留在经络,关节部位,要用祛风湿通络的药物寒湿之邪停留于脏腑,要选用入脏腑的化湿或者燥湿药。寒湿之邪用药,外湿多由于之寒湿,外湿宜...

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心...

朋友你好!有一个方法可以知道湿热和寒热的区别,早起对着镜子看舌苔,舌苔一般就是附在舌头上一层薄薄的,如果没有舌苔,那一般就是湿热,表现是:比较容易上火,口腔溃疡严重,容易疲劳。如果是有一层黄色的舌苔,一般是上火了,注意不要熬夜...

湿气一般夹“寒”而来,因此必须注意保暖,切勿受凉;不要吃太凉的事物,应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补,让湿气随大小便排出。另外,还应多进食健脾去湿的食物。 健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等...

祛寒湿的方法 · 血足是祛寒湿的根本 只有身体内血液充足,肾气就足,就能保证血液循环的通畅,全身就会感到温暖舒适。寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿,就不会出现这疼那疼,也就不会长斑、长痘、长癣。 · 运动...

除了中药调理,在饮食上也要注意,可根据自己的喜好,选用温热性的食物,如辣椒就是一种对寒湿郁滞,恶寒无汗等症状有很好的疗效的食物.像绿豆,苦瓜等寒凉性应尽量少食.肉类可选牛,羊肉,或鸡肉.少吃鸭肉.还有水果可选桃子,樱桃,荔枝,葡萄等温热性的....

脾胃寒湿的原因:引起脾胃虚寒的原因有很多,常见的就有饮食不规律、生活习惯不科学等等,这就导致肠胃的消化能力下降,五脏六腑没有获得足够的营养,所以出现了精神倦耽体型消瘦等等的症状。 生活饮食不注意: 由于喜欢吃生冷的食物,并且生活...

1、生姜大枣茶 大枣25~30克,生姜10克,红茶0.5~1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮食枣。生姜驱寒,红枣补血,姜枣健脾养胃疗效很好,适用于体寒...

病情分析:所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分.外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关.意见建议:寒湿型的多因为平时不注意爱吃冷品,或晚上睡觉肚子着凉,还有曾经淋...

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